読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

力こそパワー

筋トレ好きプログラマーのガジェット・ロードバイク紹介

健康

完全食COMPを1年以上飲み続けている私がおすすめする組み合わせ3選

完全食COMPが一般販売されて、早いもので1年以上が経過しました。 私も完全食COMPおじさんとして、定期的に「COMPはいいぞ」とブログやTwitterで布教活動をしています。 @tksm_hrk これ? pic.twitter.com/0JQyvDeWET— たろうYMD (@taroYMD55) 2017年4月14日…

肩こり・腰痛に悩むデスクワーカー必見。Loctekのスタンディングデスク導入レビュー

長時間の座り仕事を続けていると、様々な体調不良に悩まされます。 私もプログラマーとして働き始めて2年半ほど経った頃から腰痛に悩まされるようになりました。 1時間に1度は立ち上がるなどを意識してはいたものの、作業に集中していて気付いたら数時間座り…

安く簡単に量産できる「ヨーグルトメーカー」で毎日ヨーグルトを食べよう!

風邪予防にR-1ヨーグルトが良いと聞き、昨年末あたりから毎日ヨーグルトを食べていました。 そのおかげか、この冬は体調を崩すこともなく過ごせましたが、毎日食べるとなるとかなりの金額になってしまいます。 どうにかして費用面を抑えられないかをあれこれ…

完全栄養食「BASE PASTA」がAmazonで販売開始!転売業者に注意してください。

クラウドファンディングで誕生したパスタタイプの完全栄養食「BASE PASTA」がAmazonでの販売を開始しました。 私は一般販売前から試しており、その手軽さと味に大満足し、継続して購入することに決めていました。

風邪予防や気分転換にも!Omaker アロマディフューザーをご紹介します。

2月になり、春めいた陽気の日も増えてきましたが、まだまだ寒い日が続いています。 寒さ以外に気を付けたいのが、空気の乾燥です。 朝起きた時などに喉を痛めて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 本日は、そんな悩みを解決してくれる商品をご紹介し…

手軽で美味しい完全栄養食「BASE PASTA」実食レビュー。継続購入決定です!

クラウドファンディングサイトMakuakeにて出資を募っていたBASE PASTAをご存知でしょうか? 完全栄養食にパスタが登場!BASE PASTAに出資してみました! それだけを食べていれば必要な栄養素を全て補えるという完全栄養食に、食べる楽しみを追加した革新的な…

腰痛に悩んでいた私のPC作業を快適にしてくれた「ソファ座椅子」をご紹介します

皆さんはどのような環境でPC作業をしていますか? 以前はPCデスクとチェアを利用していましたが、現在はリビングでブログ記事を書いたりすることが多く、座椅子で作業をしています。 これまで使っていた座椅子のクッションがヘタってしまい、新しい座椅子を…

2016年の振り返りと、2017年にやりたいこと

今週のお題「2017年にやりたいこと」 本日で2016年も終わりですので、この1年を振り返る記事です。 2ヶ月後の開設2周年で行おうと思っていた当ブログのPVや収益等の運営報告も、今回まとめて実施します。 また、振り返りと同時に2017年にやりたいことも合わ…

完全栄養食にパスタが登場!BASE PASTAに出資してみました!

SoylentやCOMPなど、完全栄養食もだいぶ認知されてきました。 極言すれば「それだけを食べていれば生きていける」という完全栄養食品は、食に楽しみを求めておらず生命を維持するための手段としてのみ考えている人には非常に有効な選択肢となっています。 し…

【肝臓への影響】エナジードリンク断ちをして3ヶ月経った結果を報告します

約3ヶ月前にこんな記事を投稿しました。 hrktksm.hatenablog.com 社会人になってから、仕事のある日は毎朝1本エナジードリンクを飲むという生活を3年続けた結果、肝臓に関係する数値であるALT(GPT)という数値が大きく上昇しました。 2月の献血での結果報告以…

長年悩まされていた巻き爪の痛みから解放されました

皆さんは巻き爪に悩まされた経験はありませんか? 巻き爪とは、爪が内側に曲がった状態のことです。 曲がった爪が皮膚や肉に食い込むため、症状が軽い場合でも痛みを伴いますが、酷くなると炎症や化膿を引き起こすこともあります。 私の場合は軽度ではあった…

理想の身体を手に入れるための簡単な方法

ここ数日、ブログやTwitterなどで筋トレの話題をよく目にします。 夏に向けて「良い身体」を手に入れようとしている人も多いのではないでしょうか。 しかし、どうすれば簡単に身体を変えられるのかが気になって、いろいろな方法を試してはやめ、試してはやめ…

上質な睡眠を得るためのライフハック

朝起きるのが辛い、昼間眠くなるなどなど、睡眠関係の悩みを持っている人は多いでしょう。 人生のおよそ3分の1は眠っているので、睡眠時間の質はなるべく高くしたいと考えています。 本日は、そんな考えを持つ私がより良い睡眠のために実践したライフハック…

COMPをまた色々な組み合わせで飲んでみた

完全食COMPを飲んでいますか? Twitterを見ていると、エンジニアやゲーマー、有名な声優さんにまで完全食COMPが広まってきているようです。 hrktksm.hatenablog.com 本日は、また色々な飲み物とのCOMPの相性をレビューしていきます。

エナジードリンクを毎日飲み続けた調査結果を報告します

エナジードリンクは好きですか? アサヒ飲料 モンスター エナジー 355ml×24本posted with カエレバ アサヒ飲料 2012-05-08 Amazon楽天市場 私は大好きです。 新作が出れば必ず購入しますし、海外へ行ったら必ず日本未発売のエナジードリンクを探して飲んでい…

COMPを色々な組み合わせで飲んでみた

先日購入した完全栄養飲料 COMP hrktksm.hatenablog.com 前回のレビュー記事でちらっと書いた通り、水で溶かしただけでは普通に飲めますが決して美味しくはありませんでした。 あれから色々な飲み物でCOMPを溶かして飲んでみましたので、詳しくご紹介してい…

日本初の「完全栄養食」を飲んでみたのでレビュー

完全栄養食とは 一言で言えば1食で必要な栄養素全てを摂取出来る食物です。 最近だとSoylentがミニマリスト界隈でも話題になっていたりしますね。 これだけで1ヶ月健康に過ごせたドロドロの物体「Soylent」 そして2015年3月、そのSoylentの日本版と呼べるよ…

「炭酸飲料が身体に悪い」という記事の9割はガセ

「炭酸飲料は身体に悪い」、「ゼロカロリー飲料を飲むと太る」などなど、「えっ、そうなの!?」と驚くようなタイトルの記事がありますが、実際に読んでみるとただの印象操作であることがわかります。

スポンサーリンク